Cellulite: cause, rimedi, novità per il trattamento 2019

Cos’è la Cellulite e come eliminarla? Tutti i rimedi, le cause e i migliori trattamenti del 2019. La cellulite è l’inestetismo più odiato dalle donne perché colpisce una buona parte della popolazione ed è un “difetto” estetico anche complicato da eliminare. La famosa pelle a “buccia d’arancia” è l’incubo della prova costume, delle donne e talvolta degli uomini. Ma come fare ad eliminare questo inestetismo e quali sono i rimedi più veloci ed efficaci?

Cellulite cos’è

La cellulite, o cellulite estetica, è in termini medici chiamata “panniculopatia edemato-fibro-sclerotica”. Altro non è che una alterazione del tessuto sottocutaneo dovuta ad una ritenzione idrica dei tessuti in questa maniera si assiste ad un deposito di grassi. In pratica questa alterazione è la causa di ulteriori alterazioni della pelle al punto di rendersi visibile con una modifica estetica del tessuto: la famosa “buccia d’arancia”. La cellulite è molto diffusa nella popolazione, si calcola che interessi oltre la metà della popolazione con picchi molto elevati sul sesso femminile (si parla di 8-9 donne su 10). Molto meno diffusa è tra gli uomini dove comunque si può manifestare, così come, ad esempio, le smagliature.

Cellulite: 3 tipologie

Spesso si tende a generalizzare la cellulite considerandola come un difetto “unico” e assolutamente identico tra persona e persona. In effetti, esistono delle varie “fasi” dell’inestetismo che si manifestano in maniera diversa e che richiedono ovviamente trattamenti risolutivi differenziati.

1.Cellulite compatta

Il primo stadio è definito “cellulite compatta”: si manifesta generalmente in soggetti in condizione fisica ottimale, cioè che praticano abbastanza regolarmente sport. Si manifesta con smagliature nei punti “strategici”: glutei, cosce, fianchi e ginocchi. E si tratta anche della cellulite più diffusa e quella più combattuta. Normalmente si presenta in soggetti giovani, di un’età compresa tra i 18-30 anni circa.

2. Cellulite braccia

Il secondo stato è la cellulite “molla”. I soggetti sono generalmente di mezza età oppure si tratta di persone che hanno variato in maniera significativo il peso. I punti in cui si manifesta sono principalmente le cosce e le braccia. Rispetto alla “compatta” presenta noduli che vanno a limitare l’aspetto esteriore della cute.

3. Cellulite terzo stadio

Il terzo stadio comprende quella che viene definita come “cellulite edemosa”. Si presenta, generalmente, in persone avanti con l’età ed è fortemente collegata alla ritenzione idrica nei glutei e nel bacino. È collegata a problemi nella circolazione venosa e linfatica degli arti inferiori. È una tipologia di cellulite particolarmente dolente e limitante per i soggetti interessati. Si tratta dell’ultima evoluzione della cellulite ed è pertanto la più difficile da trattare. Viene affrontata con terapie e con ginnastica specifica.

Le cause della cellulite

Ma cosa provoca la cellulite? Quali fattori fanno sì che avvengano queste alterazioni? Si deve considerare che esistono diversi fattori per i quali la cellulite si manifesta:

  • Fattori “naturali”: cioè non hanno dirette responsabilità sulla condotta di vita né possono essere combattute modificando gli stili di vita.
  • Cause relative allo stile di vita che un determinato soggetto segue. In questo caso possono essere attenuati o addirittura ridotti.
  • Cause legati a fattori esterni in toto, ad esempio particolari malattie o l’assunzione di determinati farmaci che interagiscono in modo negativo sul nostro corpo. Ad esempio possono esserci: assunzione di estroprogestinici, ridotto ritorno venoso, ridotta clearance linfatica ecc.

Come detto precedentemente uno dei fattori “naturali” è senza dubbio il sesso della persona. Le donne la sviluppano naturalmente più dell’uomo e le percentuali sono ben diverse. Nella donna si supera l’80% mentre nell’uomo la percentuale è ben più bassa. Rientrano in questi fattori naturali anche il ciclo mestruale e la gravidanza. Si tratta di elementi del tutto “naturali” che, però, interagiscono in maniera talvolta determinante sull’insorgere della cellulite.

Cellulite: alimentazione come causa

Vediamo ora invece alcune “cause” che possono essere controllate dal soggetto e, nei limiti del possibile, equilibrate al fine di ridurne l’influenza sul disturbo. La mancanza di attività fisica assieme ad una repentina diminuzione del peso influiscono sulla tonicità del corpo. Di conseguenza, queste “cause” potrebbero influire anche sulla circolazione e la funzionalità del metabolismo. Legato a ciò c’è, in primis, uno stile di vita e abitudini alimentari sbagliate. Infatti, un’alimentazione ricca di calorie, grassi e sale crea ritenzione idrica, la quale provoca un aumento troppo elevato di grasso, origine della cellulite.

A questo si aggiunge:

  • sovrappeso e obesità
  • posture o posizione giornaliere sbagliate
  • abbigliamento troppo stretto e costretto
  • fumo
  • stress

In linea di massima una vita sana e attività fisica regolare aiutano sempre il nostro corpo e, ovviamente, la nostra salute. La prima prevenzione quindi nasce dagli atteggiamenti quotidiani.

Cellulite: 3 consigli efficaci

È bene differenziare i rimedi dai trattamenti. I primi possono essere messi in atto senza ricorrere ad uno specialista e sono corretti stili di vita che aiutano a controllare lo sviluppo della cellulite. Anzi, sono rimedi che valgono in generale per qualsiasi malattia o problema di salute legata allo stile di vita.

La prima cosa è fare attività fisica in maniera regolare e costante. (Vedi anche gli esercizi anticellulite per gambe, cosce e glutei). Ciò aiuta a mantenere pienamente in funzione il nostro corpo e il nostro metabolismo. Oltre al mantenimento di un peso corretto contribuisce alla riduzione del grasso e al miglior funzionamento del metabolismo. Inevitabile poi bisogna ridurre, ma meglio eliminare, il fumo e l’alcool. Due “vizi” che mettono a repentaglio non solo la vita ma anche la qualità della vita, aspetto forse più importante. Gli altri consigli sono generali ma legati sempre alla corretta alimentazione. Una dieta sana ed equilibrata contribuisce all’attivazione completa del metabolismo e di conseguenza alla riduzione del grasso. Sempre parte della dieta, o meglio, delle abitudini alimentari:

  • bere molta acqua: è consigliabile, infatti, bere almeno 2 litri al giorno
  • mangiare in quantità verdura e frutta
  • evitare cibi “non sani” come i preconfezionati o i fritti

Cellulite 7 trattamenti efficaci

La cellulite può essere combattuta: esistono trattamenti adatti per ridurla e per combatterla. I trattamenti in linea di massima si suddividono tra quelli farmacologici e non.

In linea generale, quelli più diffusi, sono:

  • La ginnastica specifica realizzata da specialisti in grado di seguire il paziente in maniera precisa ed efficace
  • Drenaggi da svolgere in centri specializzati. Il linfodrenaggio ad esempio è un massaggio che favorisce la riattivazione della circolazione linfatica. Nei centri specializzati vi sono diversi trattamenti che possono essere eseguiti da personale specializzato
  • La Centella: una pianta asiatica con particolari proprietà che, tra le altre cose, è efficace per il microcircolo e un ottimo rimedio naturale. Solitamente l’assunzione di questa pianta, attraverso integratori, permette di ridurre la cellulite anche solo in 20 giorni
  • La Coppettazione: un massaggio linfodrenante ma eseguito con una tecnica diversa
  • La Mesoterapia: una tecnica innovativa per l’eliminazione del ristagno dei liquidi
  • Ionoforesi: ovvero è una somministrazione farmaceutica che utilizza la corrente e viene attraverso l’epidermide ed è molto utile per l’eliminazione della cellulite
  • La laserterapia: in questo caso l’uso terapeutico del laser è davvero molto efficace per gli inestetismi della pelle
  • Fitototerapia: si tratta di una pratica naturale che, attraverso l’utilizzo di piante o estratti di piante, è utile per il benessere dello stato psico-fisico dei soggetti interessati e ottimo rimedio per la cellulite
  • La Criolipolisi: una tecnica per la riduzione della cellulite e del peso, differente dalla liposuzione ma comunque efficace.

I trattamenti medici sono consigliati in casi specifici in cui gli altri trattamenti non hanno sortito l’effetto sperato. E sopratutto nei casi in cui l’inestetismo si presenti in maniera particolarmente violenta. Altrimenti vi sono rimedi avanzati che sono una via di mezzo tra il trattamento medico e quello estetico, ma sempre sotto controllo medico: ad esempio trattamenti specifici con macchinari tecnologici. Se vi interessa l’argomento potete leggere il nostro approfondimento sulle varie tecniche di cura della cellulite tramite chirurgia estetica.e tramite Preparazione H unguento.

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