Dieta Detox Dimagrante: Menù 3 e 15 Giorni e Cibi Depurativi
Una Dieta Detox dimagrante, che sia da 3 o 15 giorni, prevede l'assunzione di cibi depurativi ma significa anche adottare abitudini salutari e uno...
Le 25 diete dimagranti più efficaci e veloci per perdere peso
Diete dimagranti: quali scegliere? Sicuramente ce ne sono tante e orientarsi nel mondo delle diete dimagranti non è facile, sopratutto se se ne cerca...
Dieta TLC: Esempio Menù Settimanale, Alimenti e Cosa Mangiare
La Dieta TLC con uno schema giornaliero, un menù settimanale e le indicazioni su cosa mangiare è l’argomento di cui tratteremo in questo articolo....
Colazione proteica: Dolce con Albume, Avena, Yogurt e Salata
Colazione proteica:cosa mangiare? Dal salato al dolce ecco gli esempi utili per mantenersi in forma, fare una vita sana e per perdere peso in...
Perdere 10 Kg con la Dieta Plank in un Mese: Schema...
Perdere 10 kg in un mese sembra impossibile: la Dieta Plank, però, potrebbe essere il regime alimentare ideale per raggiungere questo obiettivo. In questo...
Dieta Senza Carboidrati: Menù Settimanale senza Pane e Pasta
La dieta senza carboidrati con il menù settimanale senza pane e pasta è uno degli argomenti più ricercati quando si ha necessità di perdere...
Come dimagrire? 13 metodi veloci per pancia, fianchi e gambe
Come dimagrire velocemente pancia, fianchi, gambe e braccia; anche in menopausa? Se vi state ponendo questa domanda, abbiamo studiato per voi 13 metodi -...
Adipometro: cos’è, come funziona, prezzi e uso
Adipometro, che cos'è?
L'adipometro è uno strumento a dir poco rivoluzionario, introdotto per far fronte alle nuove esigenze della medicina e della chirurgia estetica. Stiamo...
Dieta Lemme: menù, controindicazioni, alimenti ammessi e vietati
Cos'è la Dieta Lemme e quali sono le sue caratteristiche? Questo regime alimentare elaborato dal farmacista e discusso personaggio televisivo Alberico Lemme, sta ricevendo...
Dieta mediterranea: Menu Settimanale e Schema Piramide Alimentare
La dieta mediterranea per dimagrire corrisponde a un vero e proprio stile alimentare e nutrizionale, creato dall'insieme di popolazioni che si affacciano sul Mar...
Dieta Depurante per il Fegato: alimenti, tisane e menù per disintossicarsi
Come depurare il Fegato con la Dieta disintossicante? I sintomi dell'affaticamento del fegato, gli alimenti ideali per una disintossicazione veloce attraverso la dieta e...
Dieta Cristiano Ronaldo: menù giornaliero, alimenti e allenamento quotidiano
Come funziona la Dieta di Cristiano Ronaldo? Quali sono i segreti per raggiungere il fisico di uno dei calciatori più amati del momento? Tutte...
Sepia officinalis: metodo contro stanchezza, ansia e sintomi menopausa
Sepia Officinalis contro la stanchezza? Vediamo di cosa si tratta e come funziona per addolcire stress e senso di spossatezza, anche in Menopausa.
Pigrizia e...
Dieta Vegana: menù settimanale, schema, cibi consentiti e consigli
Dieta Vegana: di seguito il menù settimanale con lo schema giornaliero insieme ai consigli utili e i cibi consentiti per questo particolare regime alimentare....
Dieta Brasiliana: schema giornaliero, menù e opinioni | Funziona?
Che cos’é la Dieta Brasiliana: lo schema giornaliero e il menù settimanale verranno elencati in questo articolo dedicato. Come funziona questo regime alimentare e...
Dieta Lipofidica: alimenti e menu settimanale da seguire
Dieta Lipofidica: che cos’è e come funziona? Menù settimanale, schema giornaliero e consigli su come intraprendere questo particolare regime alimentare. Cerchiamo di capire insieme,...
Dieta Louise Parker: schema giornaliero e menù settimanale
Dieta Louis Parker: menù settimanale con lo schema giornaliero, consigli per perdere 2 taglie in 6 settimane e tutto ciò che c’è da sapere...
Perdere 3 Kg in una settimana: dieta light con menu
E' possibile perdere 3 kg in una settimana senza recuperarli subito e, soprattutto, è salutare farlo? Tre chili possono sembrare pochi, ma a volte...
Tartufi freschi: proprietà antiossidanti e afrodisiache dei diamanti italiani
Una tra le migliori eccellenze gastronomiche italiane che tutti ci invidiano viene considerata, per le sue caratteristiche naturali, un alimento raro a trovarsi e,...
Cibi che fanno dimagrire: quali alimenti brucia grassi a calorie negative
Cibi che fanno dimagrire quali sono? Ridurre la quantità di alimenti per perdere peso non basta, è necessario assumere cibi che fanno dimagrire o,...
Centrifugati dimagranti: confronto con l’estrattore, benefici, ricette
Preparare in casa centrifugati dimagranti a base di frutta e verdura è la giusta mossa per perdere peso e mantenersi in salute, ma qual...
Magnesio e potassio: in quali alimenti si trovano, benefici e sintomi...
In generale, i sali minerali sono essenziali per il nostro organismo; in particolare, magnesio e potassio sono indispensabili per il buon funzionamento dei muscoli,...
Rosacea: i cibi da evitare per dire addio alla couperose
La rosacea (detta anche couperose) non è solo conseguenza emotiva a un'emozione, il classico arrossire in una situazione imbarazzante che è naturale.
Arrossire dopo un pasto...
Perdere 5 kg: la dieta per farlo in 1 mese
Come perdere 5 kg
Da qualche anno si sta osservando un’impennata nel numero di persone che decidono di mettersi a dieta per perdere qualche chilo...
Bacche di Goji: Superfood ma ad una condizione
Negli ultimi anni si stanno affacciando sul mercato delle nuove tendenze alimentari, che propongono alimenti provenienti da culture diverse dalla nostra. Per alcuni di...
Dieta chetogenica: come funziona? Il menu da seguire
Dieta Chetogenica ovvero una delle diete più popolari per perdere peso in modo efficace e sicuro, di cui fanno parte regimi dimagranti noti e...
Tè: quelli con poca teina e caffeina
Tè a basso contenuto di teina: alcuni tè a basso contenuto di teina/caffeina da provare in sostituzione dei tè normali che a non tutti...
Obesità: l’integratore che azzera la voglia di cibo spazzatura
Se ci fosse un modo per togliere la voglia di cibo spazzatura? L'obesità potrebbe essere combattuta in modo molto efficace perché l'utente non avrebbe...
Le diete e il mangiar sano: anche la cucina regionale romana...
Come coniugare peso forma con una dieta che consenta di mangiare bene e sentirsi sazi?
Per molti studiosi la dieta mediterranea è un'ottima soluzione.
In questo...
La Piperina funziona nel dimagrimento?
La piperina funziona per perdere peso? Molti sono i prodotti che la contengono e quindi occorre comprendere se svolga realmente l’azione che promette.
Piperina&Dimagrimento
Ci si...
Salmone norvegese, un pesce d’allevamento sano e sicuro: ecco i suoi...
Il pesce rientra sicuramente tra gli alimenti preferiti da moltissime persone e nello specifico sono veramente in tanti a non saper resistere all'eccezionale sapore...
Dimagrire velocemente con le diete ipocaloriche VLCD (articolo scientifico)
Quando vogliamo acquistare un’automobile, una delle prime considerazioni che facciamo è quella del consumo. Chiaramente, una macchina che consuma meno carburante per chilometro percorso...
Le proprietà del ginseng
Il ginseng è uno dei rimedi naturali più efficaci e più utilizzati dalle proprietà adattogene ed antistress, è principalmente utilizzato per la cura del...
Vivere più a lungo con la dieta della longevità
Alimenti che diventano i migliori amici dell'uomo e permettono di vivere più a lungo: ecco la dieta della longevità
Il ricercatore genovese Valter Longo, nel...
Dieta Fast: velocemente in forma!
Rimedio efficace e veloce per perdere peso? Ecco la Dieta Fast!
Seguire una dieta non è sempre facile, almeno fino ad ora: ecco la Dieta...
Dieta antiossidante post-vacanze
Dieta antiossidante per perdere peso dopo l'ozio estivo
L'estate sta pian piano giungendo al termine e si cerca di correre ai ripari: con la dieta...
Dieta iperproteica: che delusione!
La dieta iperproteica non fa dimagrire: secondo un recente studio non ci sono positivi risultati nel lungo periodo
La dieta iperproteica è considerata una vera...
Dieta intermittente a bassi carboidrati: ottima per combattere obesità, diabete e...
Relazione tra carboidrati e rischio di cancro al seno
Molti studi scientifici hanno portato alla luce una stretta relazione tra l'assunzione di carboidrati ed il...
Perdere peso con una dieta personalizzata
Diete: quanta "fuffa" sulle riviste e in rete?
Non di rado chi vuole intraprendere una dieta si affida alle notizie che trova online o sulle...
La verità scientifica sulle diete: la lotta all’obesità
A partire dal secondo dopoguerra, il boom economico e la proliferazione di cibi pronti come carne in scatola, gelatine e dolci confezionati hanno posto...
La dieta Carb Lover’s supera l’esame.
Tante diete ma una sola vincitrice: la dieta Carb Lover’s.
Quante diete vengono pubblicizzate ogni giorno? Tantissime, ma fra tutte una spicca per le sue...
La bacca di goji aumenta davvero le prestazioni sessuali?
In occidente ed in oriente la bacca di Goji è anche apprezzata come bacca dell'amore, o addirittura come "bacca potenziante".
In effetti richiama alla mente...
La dieta dei gruppi sanguigni funziona davvero?
La dieta dei gruppi sanguigni: i principi che ne stanno alla base
La dieta dei gruppi sanguigni è stata ideata allo scopo di creare un regime...
Fruttariani e fruttarismo
Per una perfetta comprensione dell’argomento di questo articolo occorre fare un grande sforzo su sé stessi a priori: dobbiamo lasciare da parte tutte le...
Raw food – cibo crudo
Spesso, siamo guidati alla scelta di cosa utilizzare per alimentarci dall’abitudine e dal gusto del momento.
Spesso semplicemente, continuiamo a mangiare alimenti che sono nella...
I danni del caffè
Oramai tutti noi sappiamo che gran parte degli alimenti presenti normalmente sulle nostre tavole, quindi di uso diffuso ed affermato, possono nascondere problemi più...
Perché la passione dei dolci può ucciderti
Oggi, stiamo per avventurarci in un viaggio che riguarda lo zucchero, voglio premettere che in questo articolo e nei prossimi esagererò nelle affermazioni che...
Breve guida per un salvianauta
Poco tempo fa abbiamo parlato della storia, della cultura e degli effetti che la Salvia Divinorum porta con se, oggi invece vorremmo proporre una...
La tradizione della salvia divinorum
Partiamo dall’inizio, la S. divinorum è un enteogeno (dal greco en-theos, “la divinità dentro”, a indicare una profonda ed introspettiva esperienza spirituale o religiosa che...
Bacche di Acai
Chi sono?
Le bacche di acai (si pronuncia Asai) sono piccoli frutti di colore blu scuro che provengono dalla fantomatica foresta pluviale sudamericana.
Lontanamente imparentate con...
Bacche di Goji: La bacca dalle virtù straordinarie
La bacca di goji è l’ultima stella nel panorama mondiale dei super alimenti, si esatto super alimenti: ci sono cibi in natura che possono...
Vino e alcohol: rischi e bufale
Che cosa è una lobby? Una lobby sono gruppi di persone legate tra loro da interessi comuni, che hanno il potere di indirizzare le...
Funghi: Oriente ed occidente
Cosa pensiamo noi europei dei funghi? Chiedetelo alle vostre nonne o ai vostri genitori, andate da loro e domandate, cosa ne sanno di micologia?...
Come ci siamo arrivati? Killer cola.
STORIA
Come ci siamo arrivati? E’ risaputo che le bevande in lattina sono più o meno dannose, ma la domanda vuole essere un’altra: quando le...
Benessere e dieta
Spesso le persone pensano che fare una dieta significhi occuparsi in todo del benessere psico fisico, le tecniche olistiche – e anche gli studi...
Dieta Fruttariana
La dieta fruttariana altro non è che una dieta vegana basata sul consumo in via esclusiva della frutta come unico alimento. Chi predilige tale...
Sucralosio: i nuovi dolcificanti
Cos'è e come è stato scoperto
Il sucralosio è una sostanza di natura semi-sintetica che viene commercializzata, ed è conosciuta, con il nome di Splenda....
Liposuzione alimentare e dieta Blackburn
La dieta Blackburn è un regime alimentare iperproteico (vedi dieta iperproteica) messo appunto dal dottor Blackburn nel corso degli anni Settanta.
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5 trucchi fashion per sembrare più magra
5 trucchi fashion per sembrare più magra - La prova costume si avvicina e mentre tutte noi siamo alle prese con creme anticellulite e...
Il vasto mondo delle Diete, come orientarsi
Quando si parla di diete non necessariamente si sta parlando in maniera esclusiva di quelle che hanno lo scopo del dimagrimento, infatti il termine ha un significato...
La dieta a zona
La dieta a zona è una dieta dimagrante ideata dal biochimico Barry Sears. Questa dieta ha avuto molto successo negli ultimi anni, dal momento...
Dieta del supermetabolismo
Dieta del supermetabolismo - Come perdere peso (ad esempio con lo Yerba Mate) è uno degli obiettivi più ricercati e spesso ci ritroviamo alle prese...
Dieta atkins: cosa sappiamo dopo cinquant’anni
Fra le diete chetogeniche, e probabilmente non solo fra quelle, la dieta Atkins è forse la più famosa. Il motivo è presto detto: è...
La Dieta Tisanoreica
La Dieta Tisanoreica è un metodo sviluppato in Italia che prevede l’utilizzo di prodotti a base di erbe. Non è concepita solo come dieta...
Vegan la scelta che fa il botto
Da nicchia a fenomeno di massa
Non ci vuole molto per capire che il mondo sta cambiando, parole come ecologia, ambiente, energie rinnovabili e risparmio...
Dieta carb lover’s: dimagrire con la pizza?
È possibile perdere peso mangiando alimenti ricchi di carboidrati come pizza, pasta, pane e dolci?
Forse non è esattamente così, sebbene una delle diete più popolari degli ultimi...
Dieta Fast – digiuno intermittente
Forse avete provato molte diete dimagranti finora, ma nessuna sembra funzionare sul serio, oppure ne avete trovata qualcuna che vi è stata utile per...
La dieta scarsdale
La dieta scarsdale
La dieta Scarsdale è una dieta dimagrante a basso contenuto di carboidrati. E’ una dieta lampo della durata di 14 giorni. Risale...
Dieta del gruppo sanguigno: come funziona
Abbiamo scritto un nuovo articolo di approfondimento sulla dieta del gruppo sanguigno potete considerare questo come un'introduzione.
Alcuni di noi sembrano rimpinzarsi di cereali (carboidrati) e...
Dieta paleolitica: la realtà e la tendenza
Dall’elenco delle diete più popolari dell’ultimo periodo non si può omettere la dieta paleolitica, “paleo” per gli amici, spesso detta paleodieta, per imitazione del...
Nescafé Dolce Gusto
Nescafé Dolce Gusto è l’unico sistema tramite il quale potrete ottenere una grandissima varietà di bevande, semplicemente utilizzando una capsula ed una delle macchine...
Diete low carb (iperproteiche): sono più efficaci delle diete standard?
Dopo la moda delle diete low-fat, high-carb (ad alto tenore di carboidrati e a basso tenore di grassi) prevalenti negli anni 80, oggi è...
Le regole da seguire quando si è a dieta
Le tentazioni
Quando si comincia una dieta occorre mettere l’elmetto e combattere contro l’esercito delle tentazioni, le insidie e gli agguati che ti prendono per...
Dieta brucia grassi anticellulite
Dieta e non solo
In natura esistono alcuni alimenti in grado di favorire l’eliminazione dei grassi, sono dei veri e proprio catalizzatori che bloccano e...
Dieta vegetariana bilanciata nell’apporto dei nutrienti
Approccio iniziale
La dieta vegetariana può avere innumerevoli vantaggi, sicuramente occorre ben bilanciare quanto più possibile i vari nutrienti che vanno a sostituire la mancanza...
Ricette dietetiche per dimagrire mangiando
La soluzione per dimagrire senza sacrificare la tavola
E’ la scelta ai molti espedienti dietetici per perdere peso, niente supplementi o diete troppo rigide, con...
Dieta detox naturale per contrastare i radicali liberi
Disintossicare per ripulire il corpo
Si tratta di una pratica molto in uso in quest’ultimo decennio, una vera e propria pulizia generale del corpo che...
Dieta, 6 metodi per disintossicare il corpo
Un corpo intossicato è più vulnerabile e si ammala con facilità
Certo non è un’impresa facile quella di avviare un’azione disintossicante, difficile da mettere in...
Primavera: tempo di diete e linea a prova di specchio
Ritorna puntuale ogni anno come le rondini a primavera, con il primo sole e giornate calde la maggior parte delle persone immagina le prossime...
Dieta dukan, la dieta delle polemiche
Se ne sente parlare ovunque. Riviste femminili, rotocalchi, periodici di gossip che ne pubblicizzano l’uso da parte del vip di turno: la Dieta Dukan...