La Piperina funziona per perdere peso? Molti sono i prodotti che la contengono e quindi occorre comprendere se svolga realmente l’azione che promette. Iniziare una dieta restrittiva che punta a ridurre le porzioni, gli zuccheri e grassi e abituare il corpo a un’alimentazione sana ed equilibrata, richiede un grande sforzo di volontà e forza di carattere.
Spesso succede che dopo aver sostenuto grandi sacrifici ed essere riusciti a dimagrire, si recupera incredibilmente peso vanificando tutti gli sforzi. Per non cadere in questo circolo vizioso che provoca stress e stimola ancor di più la “fame nervosa”, gli integratori di piperina forte sono quello che serve per riuscire nell’impresa in modo definitivo e senza più “ricadute”. Ma vediamo cos’è la Piperina, quali sono le proprietà e come funziona sul processo di dimagrimento.
Piperina: cos’è?
La piperina forte è una sostanza alcaloide che si trova in un condimento molto usato nella cucina mediterranea e che è il pepe nero. In particolare è contenuta nella buccia e rappresenta circa l’8% di ogni chicco. Diverse ricerche, in particolare condotte dai medici indiani, hanno dimostrato come la piperina forte agisca in modo dirompente sulla possibilità di perdere peso in modo definitivo e senza il cosiddetto “effetto yo-yo”.
È la piperina forte che dà il gusto piccante al pepe nero ma la quantità che si può ingerire durante i pasti quotidiani non è sufficiente a sortire gli effetti desiderati. Per questo sono stati messi a punto degli integratori che contengono fino al 95% di questa sostanza e che soddisfano la richiesta giornaliera necessaria a chi ha intenzione di perdere peso.
Piperina: proprietà e studi
Sono molti gli studi effettuati su questa spezia e su questa sostanza e tutti concordano nel dire che pepe e piperina sono ottimi rimedi naturali contro vari disturbi connessi alla presenza di grasso in eccesso, adatti ad esempio a soggetti colpiti dall’obesità. Nella sostanza ed entrando nel merito delle analisi di laboratorio svolte, emerge che la piperina svolge un attività di tipo inibitorio verso la differenziazione delle cellule di grasso, andando a determinare il suo utilizzo nel trattamento delle malattie connesse all’obesità. Nella fitoterapia e nella medicina orientale il pepe nero veniva impiegato nel corso dei secoli per diverse cure tra cui figurano:
- il trattamento del colera
- il trattamento della diarrea
- altri problemi gastrointestinali
Questa sostanza è ancora oggi molto studiata e analizzata da diversi laboratori di ricerca per comprenderne al meglio l’attività che esplica nel corpo umano pur avendo già prove del fatto che blocchi le nuove e nascenti cellule adipose in possibile formazione. Lo studio che viene effettuato è quello connesso all’attività di questa sostanza nel sangue e quanto questa apporti effetti benefici. Coloro che hanno condotto delle ricerche hanno deciso di focalizzare l’attenzione anche sugli effetti della piperina in relazione all’impronta genetica. Gli studi sono stati effettuati sia in laboratorio impiegando del tessuto adiposo, sia usufruendo di modelli al computer.
Da questi test di laboratorio è emerso che tale sostanza interferisce con le attività dei geni responsabili della formazione di nuove cellule grasse. Quindi grazie a questa scoperta, i ricercatori hanno confermato che gli apporti benefici dati dal pepe nero sono in grado di generare una catena che consente di tenere sotto controllo il grasso favorendo la perdita di peso che è associata anche ad una dieta bilanciata come detto e all’attività fisica costante.
Questa sostanza è un alcaloide che viene estratto dal pepe nero e che ha la capacità di migliorare tutto quel che riguarda l’assorbimento dei nutrienti. Inibisce diversi enzimi che sono estremamente importanti sia per il trasporto di metaboliti e farmaci, sia per il metabolismo.
Piperina per dimagrire
Ci si chiede come una spezia come il pepe nero possa agire sui processi di dimagrimento. Ebbene va detto che qualunque prodotto non può nulla se dietro di esso non c’è un attività fisica costante e uno stile di vita che vada ad abolire abitudini consolidate che hanno portato una persona ad ingrassare. Infatti la piperina, così come altre spezie e/o erbe, agisce sì per il dimagrimento ma funziona per perdere peso riuscendo a bloccare la formazione di nuove cellule adipose. Quindi ciò dimostra che comunque il resto del lavoro va svolto dalla persona che dovrà adottare uno stile di vita sano. La piperina è contenuta nel pepe nero, una spezia per l’appunto, ed è quella sostanza che a questo fornisce il sapore pungente noto a tutti. Questa sostanza va aggredendo il grasso non permettendo ad esso di creare nuove cellule adipose e quindi bloccando il grasso in eccesso ma non quello precedentemente accumulato.
Gli integratori di Piperina agiscono con un effetto termogenico che brucia più velocemente le calorie, puntando proprio sull’aumento della temperatura basale dell’organismo. Si tratta di pochi decimi che incidono in modo significativo sul percorso da seguire per diventare snelli e scattanti. Gli integratori a base di piperina forte agiscono anche sul funzionamento stesso del sistema digestivo, perché stimolano la secrezione di succhi gastrici dei tratti interessati al transito del cibo come intestino, stomaco, pancreas. Il meccanismo che si trova alla base della produzione di grasso viene quindi sensibilmente ridotto fino a essere completamente bloccato. Questo succede perché il metabolismo subisce un’accelerazione importante e bilancia anche l’introduzione delle calorie bruciandone sempre di più.
Perdere peso in modo naturale con la Piperina
Un pregio di questi integratori è la possibilità di dimagrire grazie a una sostanza del tutto naturale. È la soluzione a portata di mano di tante persone che hanno sempre provato a dimagrire con immani sacrifici e mai sono riuscite nell’intento. Chi soffre di obesità sa che uno dei più grandi problemi da contrastare è la fame incontrollata. Ma la piperina forte agisce proprio sullo stimolo. In tal modo si evita l’ingestione di grosse quantità di cibo, di dolci e di grassi aiutando il corpo ad abituarsi a un’alimentazione normale.
[md_boxinfo title=”Curiosità”]La perdita di peso con gli integratori di piperina forte avviene in modo molto graduale. Ed è l’aspetto più interessante di questa sostanza cosi preziosa. I tessuti hanno di fatto la possibilità di mantenersi tonici ed elastici, senza riportare antiestetiche smagliature e pelle flaccida, tipica dei dimagrimenti importanti e troppo veloci.[/md_boxinfo]
Piperina: recensioni
Vediamo le recensioni e le opinioni di chi ha provato a dimagrire attraverso l’assunzione di integratori a base di Piperina. Funziona davvero? Vediamo le testimonianze più illuminanti sull’argomento:
Anche io ho provato piperina ma non è proprio successo quello che doveva, soldi buttati via e non costa neanche poco.
Secondo me gli integratori a base di Piperina funzionano benissimo, ho provato molti prodotti e solo la piperina mi ha aiutato.
Ho provato piperina forte e ho ottenuto ottimi risultati poiché ho associato una buona e periodica attività fisica. Le pillole dimagranti naturali senza attività fisica, non esistono!! D’altronde sul sito nel quale l’ho acquistato c’è scritto chiaro che senza attività fisica non si potrà raggiungere alcun obiettivo.
L’azione dipende molto dall’alimentazione che associ all’integratore. Potrebbe essere un effetto placebo o psicologico ma con me ha funzionato, sono riuscita a perdere 2,5 chili. Solo la pillola non basta, riducendo i carboidrati specialmente la sera e bevendo molto vedi risultati immediati che ti spronano a continuare.
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{“domanda”: “A cosa serve la piperina e la curcuma?”, “risposta”: “Gli integratori a base di piperina e curcuma sono degli ottimi alleati, nell’ambito di una dieta sana e di uno stile di vita attivo, per perdere peso in modo definitivo, veloce e sano. La piperina è una sostanza amara contenuta nella parte esterna del granello del pepe.”} ,
{“domanda”: “Che cosa è la piperina?\n”, “risposta”: “La piperina è il principale alcaloide del pepe (nome scientifico Piper nigrum). Aromatica e incolore, usata in passato per il principio attivo curativo, è la sostanza responsabile del caratteristico sapore piccante del pepe.”} ,
{“domanda”: “Quali sono i benefici della curcuma?”, “risposta”: “La curcuma ha numerosi benefici fra cui: è antiossidante, aiuta a disintossicare fegato e intestino, ha effetti antiodolorifici e antinfiammatori, rafforza il sistema immunitario, previene alcuni tipi di tumori, aiuta a contrastare colesterolo e zuccheri nel sangue, è anti-stitichezza, ha doti antibatteriche.\n”} ,
{“domanda”: “Che cosa è la curcuma?”, “risposta”: “La curcuma è molto conosciuta per il suo colore dorato, dovuto alla polvere che si ottiene dal suo rizoma, il fusto simile a una radice che cresce sotto terra. La spezia più utilizzata è quella derivata dalla specie Curcuma longa, detta anche zafferano delle Indie (o semplicemente indicata come curcuma).”} ,
{“domanda”: “A cosa serve la cannella?”, “risposta”: “La cannella è utilizzata per combattere il raffreddore, la nausea, i virus intestinali e i dolori mestruali, nonché essere una buona fonte di manganese, ferro e calcio”}
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