Dieta Proteica per dimagrire 10 kg con Menù settimanale

Dieta Proteica

Tra tutte le diete ipocaloriche, la dieta proteica è una delle più comuni e predilige l’assunzione di una maggiore quantità di proteine a discapito dei carboidrati e dei lipidi (che in ogni caso non vanno mai eliminati del tutto). Nella dieta proteica, si sfruttano le numerose caratteristiche positive delle proteine sul processo di dimagrimento. Seguendo […]

Dieta Atkins: Fasi Menù, Opinioni e Quanto si perde

dieta atkins

Dieta Atkins, anche definita Atkins Nutritional Approach, è un regime alimentare a basso contenuto di carboidrati creato dal dottor Atkins. L’obiettivo di questa dieta è proprio quello di risolvere una problematica come quella del sovrappeso. Il dottor Atkins era convinto che alla base dell’aumento di peso ci fossero carboidrati raffinati, come zucchero, farina e simili. […]

Amin 21K: Funziona? Protocollo e quanto si perde

amin 21k

Amin 21k fa dimagrire? Possiamo partire subito col dire che questo integratore mette d’accordo tutte le persone che lo hanno provato. Tutti sono concordi sul fatto che, se assunto con costanza e rispettando le indicazioni del medico, è possibile dimagrire di diversi chili in poco tempo favorendo la liposuzione alimentare. Nessuna ricetta magica naturalmente ma, […]