Strappo muscolare: cos’è, cosa fare e tempi di recupero

Sebbene tutti i muscoli del nostro corpo possano essere colpiti, le lacerazioni muscolari di solito si verificano nei tricipiti intestinali della schiena (fascia lombare), delle cosce (flessori, adduttori, quadricipiti e muscoli posteriori della coscia) e delle gambe (polpaccio e perone). Nelle prossime righe vedremo insieme nel dettaglio cos’è uno strappo muscolare, cosa fare e quali sono i tempi di recupero.